牛皮癣消了又长？牛皮癣又叫“银屑病”，“银屑病”是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病程长，易复发。有的病人甚至终生都不愈。目前，国内外的大量资料和文献报告显示，牛皮癣患者不再有季节性的复发以及复发的可能性。

牛皮癣的消退期是指皮损的恢复到临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，一般需要3-6个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。

1、消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

2、千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

3、科学饮食很重要：在治疗牛皮癣的过程中，患者要科学饮食，合理禁忌，均衡饮食才对病情起到很好的帮助作用。

4、良好的心态很重要：患者要保持良好的心态，不要给自己太大的心理压力，要学习有关牛皮癣的基本知识，注意观察病情的变化，好的心态对治疗牛皮癣很有帮助。