怀疑得了银屑病，应该怎么办？

银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，常表现为红斑、鳞片和瘙痒等症状。如果怀疑自己患有银屑病，应该采取以下步骤：

1. 查看症状：银屑病常在头皮、手掌、足底、关节和躯干等部位出现红斑、鳞片和瘙痒等症状。如果出现这些症状，需要进一步确认是否患有银屑病。

2. 寻求医生帮助：如果怀疑患有银屑病，应该尽快寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。建议选择皮肤病专科医院，更有经验和专业知识。

3. 诊断和治疗：医生会通过问诊和体检、皮肤组织活检等方式确定是否患有银屑病。根据病情轻重，医生会给出针对性的治疗方案，包括外用药、口服药、光疗等。重要的是要遵医嘱进行治疗，把控病情，防止病情复发。

4. 进行生活调整：治疗过程中，还需要进行生活调整，比如合理安排饮食、减轻精神压力、避免外界刺激和减少吸烟、喝酒等不良生活习惯，这些都有助于减轻症状，加速康复。

总之，怀疑患有银屑病时，应该及时寻求医生帮助，进行诊断和治疗，并进行生活调整，全面控制病情，提高生活质量。